こんにちは。
駒込駅近くの歯医者【駒込おとなこども歯科】です。

「歯ぐきが腫れている」
「歯磨きをすると血が出る」
「最近、口臭が気になる」
このような症状がある方は、歯周病の初期段階かもしれません。

歯周病は、歯を失う最大の原因であり、放置すると心疾患や糖尿病などの全身の健康にも悪影響を及ぼすことがわかっています。

今回は、歯周病のリスクと予防のポイントについて詳しく解説します。

歯周病とは？

歯周病とは、 歯を支える骨や歯ぐきが細菌によって炎症を起こし、最終的に歯が抜けてしまう病気です。
初期段階では自覚症状が少なく、気づいたときにはかなり進行していることもあります。

歯周病の原因は、歯垢（プラーク）に棲みつく細菌です。
歯磨きが不十分だったり、定期的な歯科検診を受けていなかったりすると、細菌が増殖し、歯ぐきの炎症が進行します。

歯周病が全身の健康に及ぼす影響

歯周病は、お口の中だけでなく、全身の健康にも悪影響を与えることがわかっています。

糖尿病を悪化させる

歯周病が進行すると、炎症物質が血液中に入り、血糖値をコントロールするインスリンの働きを妨げる可能性があります。
そのため、糖尿病が悪化しやすくなることが報告されています。
逆に、歯周病を改善することで血糖値のコントロールがしやすくなるというデータもあります。

心疾患・脳梗塞のリスクを高める

歯周病菌が血管内に入り込むと、動脈硬化を引き起こす可能性があります。
動脈硬化が進行すると、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まるため、注意が必要です。

誤嚥性肺炎の原因になる

特にシニアの方は、歯周病を放置すると「誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）」のリスクが高まることが知られています。
口の中の細菌が肺に入ることで感染を引き起こし、肺炎を発症することがあります。
そのため、歯周病の予防は、健康寿命を延ばすためにも非常に重要です。

妊娠・出産への影響

歯周病が進行すると、早産や低出生体重児（出産）のリスクが高まることがわかっています。
妊娠中はホルモンバランスの変化により歯ぐきが腫れやすくなるため、より丁寧なケアが必要です。

歯周病の進行段階と症状

歯周病は進行の度合いによって、次のように分類されます。

【軽度】歯肉炎（しにくえん）

✔ 歯ぐきが赤く腫れる
✔ 歯磨きをすると出血する

この段階では、正しい歯磨きや歯科でのクリーニングで改善が可能です。

【中度】歯周炎（ししゅうえん）

✔ 歯ぐきが腫れて、膿が出ることがある
✔ 歯がグラグラしてくる
✔ 口臭が強くなる

歯周病が進行し、歯を支える骨（歯槽骨）が溶け始める段階です。
適切な治療を受けなければ、歯を失うリスクが高まります。

【重度】進行した歯周病

✔ 歯が大きく揺れる
✔ 歯ぐきが下がり、歯が長く見える
✔ 強い口臭がある

この段階では、歯を支える骨がほとんど溶けてしまい、抜歯が必要になるケースが多くなります。

歯周病を予防するためのポイント

歯周病を防ぐためには、毎日のセルフケアと歯科医院でのプロフェッショナルケアが重要です。

正しい歯磨きを習慣にする

✔ 歯と歯ぐきの境目を意識して磨く
✔ フロスや歯間ブラシを使い、歯と歯の間の汚れを落とす
✔ 1日2回以上、フッ素入り歯磨き粉を使って丁寧に磨く

定期検診・クリーニングを受ける

✔ 3～4ヶ月に1回の定期検診で歯ぐきの状態をチェック
✔ 歯科医院で*歯石を除去し、炎症を防ぐ

生活習慣を見直す

✔ 喫煙を控える（喫煙は歯周病のリスクを高める）
✔ バランスの良い食事を心がける
✔ ストレスを減らし、免疫力を維持する

まとめ

歯周病は歯を失うだけでなく、全身の健康にも悪影響を及ぼすことがわかっています。
しかし、早期発見・適切なケアを行うことで、進行を防ぐことが可能です。

駒込駅近くの歯医者【駒込おとなこども歯科】では、患者さまお一人お一人に合わせた歯周病治療・予防ケアを行っています。
歯ぐきの腫れや出血が気になる方は、お早めにご相談ください。

当院は、JR山手線「駒込駅」から徒歩5分、東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩2分と好アクセスの歯科医院です。
お車でご来院の方は、路上パーキング（パーキングメーター）をご利用ください。

駒込おとなこども歯科の診療案内 >

駒込おとなこども歯科へのアクセス >